Les avantages du running en musique
Chacun ses méthodes pour se motiver lors du jogging. Écouter de la musique en fait partie et constitue le choix de nombreux coureurs. D’ailleurs, il existe des équipements audio dédiés à la course à pied comme les écouteurs de running. Il faut dire que la musique est bénéfique en tout temps, y compris lors de…
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