Après confinement: Comment réussir sa première séance en salle de sport?

Seriez-vous parmi les personnes admirables qui ont eu pour résolution de se mettre au sport pour cette année? Votre inscripition avait déjà été validé mais, malheureusement, le destin en a décidé autrement. Ce n’est pourtant pas une raison pour baisser les bras. Car, après déconfinement, vous devez impérativement poursuivre l’effort que vous avez déjà fourni.…
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